Мифы грудного вскармливания

Мнение специалиста по ГВ, педиатра клиники «Медлэнд» СИНИЦЫНОЙ Татьяны Эдуардовны.

В настоящее время существует много мифов в отношении грудного вскармливания. В основном они идут из пережитка прошлого, как правило, от наших родственников, которые хотят Вам помочь, сделать как лучше, но на деле всё получается иначе. Мифы передаются из поколения в поколение, делая упор на опыт. Итак, давайте разбираться:

Миф №1. Чтобы не было застоя молока, необходимо сцеживаться после каждого кормления.

- Если придерживаться такой теории, то в последующем кормящая мама может заработать себе только лактостаз. Образование молока происходит по принципу спроса и предложения. Чем чаще мама прикладывает ребёнка к груди, тем больше образуется молока, здесь работает гормон пролактин. Молокоотсос, или ручное сцеживание он будет воспринимать как «голодного ребёнка». В итоге молока будет настолько много (гиперлактация), что маме придётся каждый раз сцеживаться, чтобы не заработать себе застой молока, так как малыш не сможет полностью опорожнить грудь;

Миф №2. У моей мамы не было молока, и у меня тоже не будет, это генетическое, я не молочная мама.

- По наследству передаются только вредные семейные советы, вроде сцеживания после кормления, или докармливания смесью, если ребёнок не берёт грудь. Кормить может каждая! Лишь 4% женщин не имеет возможности по определённым медицинским показаниям кормить грудью;

Миф №3. Нельзя часто прикладывать ребёнка к груди, он высосет молоко, а потом будет не чем его кормить, и он останется голодным.

- Некоторые мамы копят молоко, и соответственно реже прикладывают ребёнка к груди. Не надо мучать ни себя, ни ребёнка, молоко придёт тогда, когда это потребуется. Пролактин – гормон, который стимулирует выработку молока, выделяется после кормления, для подготовки следующего, и происходит это в процессе сосания. Если грудь вовремя не опорожняется, то секреция молока может прекращаться, тем самым мама и ребёнок рискуют остаться без молока. Также малыш воспринимает мамину грудь не только, как источник получения пищи, но ещё как «успокоительно», и «снотворно». Новорожденный может прикладываться к груди до 15-20 раз в сутки, и это нормально;

Миф №4. Трещины появляются от длительного сосания, и частого прикладывания, поэтому нужно кормить по часам.

Если мама здорова, и ребёнок сосет правильно, захват и поза хорошие, то сколько бы он не сосал, груди это никак не навредит. Трещинам способствует больше мытьё груди перед каждым кормлением, особенно с мылом, растирание сосков вафельным полотенцем, не правильная поза (захват), и когда мама не правильно забирает грудь у малыша (тянет за сосок);

Миф №5. Находясь грудном вскармливании нельзя похудеть.

Можно! Во-первых, организм кормящей мамы затрачивает минимум 500 ккал в сутки на производство грудного молока. Во-вторых, мама постоянно с малышом, особенно в первые месяцы его жизни - покормить, погулять, искупать, подгузник поменять, все складочки смазать, массаж сделать, в поликлинику сходить, и это ещё не полный перечень обязанностей мамы, плюс бытовые хлопот. Поэтому, даже если ей захочется подойти лишний раз к холодильнику, то количество подходов у неё всё равно будет ограничено;

Миф №6. После года кормить нет смысла – молоко пустое.

- Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить не менее 2-х лет, грудное молоко даже в 2 года полезно ребёнку! На втором году жизни активно вводится прикорм, и суточная норма материнского молока составляет 500 мл: энергия – 31%, белки – 38%, витамин А – 45%, витамин С – 95%, и не только. При условии правильного режима питания матери, дети на грудном вскармливании после года практически не испытывают дефицита в микроэлементах и витаминах. Также после года ребёнок с молоком получает до 50 мг лактоферрина – активного вещества против вирусов, грибков, и бактерий;

Миф №7. Чтобы у мамы было молоко, нужно много пить жидкости, коровье молоко (чай с молоком, отвары трав и т.д), есть жирную пищу.

- Количество молока зависит не от того, сколько мама пьёт жидкости, а от того, как стимулируется грудь. Во время кормления грудью пить нужно по ощущению жажды. Молоко и чай с молоком не помогут, а наоборот могут только навредить, вызвать аллергию на белок коровьего молока у малыша. Травяные чаи и настои, помимо аллергии могут подавлять саму лактацию (мята, шалфей, анис). При употреблении жирной пищи, молока у Вас не прибавится, и жирность Вы не повысите, она у всех одинаковая - 4%. От жирной пищи повышается вязкость молока, а это грозит маме латостазом;

Миф №8. К кормлению грудью нужно готовиться особым образом: растирать соски жёстким полотенцем, прикладывать к груди, в бюстгальтере жёсткую ткань, рассасывать протоки груди будущим папой в период последних недель беременности?

- Трение полотенцем и жесткая ткань могут привести к травмированию сосков, и формированию в области груди воспаления. Стимуляция груди в области сосков, после 36 недель беременности может спровоцировать выброс окситоцина. Это грозит тем, что окситоцин приводит в тонус мускулатуру матки, и может вызвать даже преждевременные роды. А рассасывание груди, кроме травмы соска, может ещё привести к инфицированию кожи микробами из полости рта. Готовиться нужно с умом, посещая курсы для будущих мам, где рассказывается всё об организации грудного вскармливания;

Миф №9. Молоко – это еда, а ребенку нужно еще и питье, поэтому нужно допаивать водичкой.

- Материнское молоко полностью покрывает все потребности ребенка до полугода не только в питании, но и в потреблении жидкости. В молоке содержится до 88% воды, и даже в жаркую погоду ребенка не требуется дополнительно допаивать, если у мамы хорошая лактация. Достаточно будет просто почаще прикладывать кроху к груди. К тому же допаивание водой снижает объем молока, за счёт уменьшения объема сосания, и количества прикладываний, замененых на водичку.

Грудное вскармливание – это один из самых естественных процессов в мире, поэтому надо прислушиваться только к своему организму и желаниям грудничка, а не слушать вредные советы Вашего окружения;

Миф №10. Перед каждым кормлением грудью необходимо вымыть соски, лучше с мылом, чтобы микроорганизмы, находящиеся на коже груди не попали в организм ребёнка.

- В этом совершенно нет необходимости. При рождении малыш уже хорошо знаком с запахом своей мамы, который он улавливает с помощью секрета, выделяемый железами Монтгомери. Они располагаются на ареоле, по периферии соска (небольшие бугорки). Помимо этого секрет предохраняет ареолу от высыхания, и обладает ещё бактерицидными свойствами. Частое мытьё груди ведёт к сухости кожи, и как следствие появлению микротрещин, в которые может попасть патогенная микрофлора;

Миф №11. Нельзя кормить грудью ребенка, если мама заболела.

- На самом деле всё зависит от заболевания, но обычно матери могут продолжать грудное вскармливание в период болезни. Есть заболевания, при которых маме нельзя кормить, но их не так много, например ВИЧ-инфекция, онкология, где мама получает определённую терапию, которая не совместима с грудным вскармливанием. При большей части заболеваний, кормить можно, и даже нужно, так Вы защищаете своего малыша от данного заболевания, с помощью антител мамы (иммунных комплексов), которые вырабатывает её организм, для борьбы с болезнью;

Миф №12. В период грудного вскармливания нельзя принимать никаких лекарственных препаратов.

- Важно сообщить своему врачу, что вы кормите ребенка грудью. Большая часть препаратов совместима с грудным вскармливанием. Это можно проверить на сайте E.lactancia.org. В поисковое окошечко сайта необходимо ввести действующее вещество препарата на латинском языке, и посмотреть совместимость. Если загорается зелёный, или жёлтый цвет, то лекарственный препарат совместим. Если же цвет оранжевый, или красный, то нужно по возможности заменить препарат на аналог, который можно принимать во время лактации (замену препарата производить лучше со своим лечащим врачом). Если по каким-либо причинам замена не возможна, то нужно посмотреть период выведения препарата из организма, и на этот период заготовить банк молока;

Миф 13. Грудное вскармливание портит форму груди.

- Это далеко не так. Форма груди изменяется ещё во время беременности, а не в период лактации. Жировая ткань заменяется на железистую, как следствие, молочные железы увеличиваются в размере, для того, чтобы вырабатывать большее количество молока. Поэтому кормит мама, или нет, это никак не может сказаться на её форме груди, так как изменения в ней уже произошли ещё до рождения малыша, в период беременности. На форму груди может повлиять: генетика, правильно ли будет организовано грудное вскармливание, насколько долго мама будет кормить своего малыша, и как плавно будет завершать грудное вскармливание. От этого зависит длительность и эффективность восстановления груди. Поэтому кормить надо подольше, отлучать ребёнка от груди — медленно. Молочные железы будут уменьшаться в объёме, а железистая ткань сменяться на жировую. Вернуться к «добеременным» формам получится вряд ли, но от кормления это никак не зависит. Влияет на форму груди беременность, и это факт;

Миф №14. Плоский, или втянутый сосок — помеха для грудного вскармливания, с такими сосками мама не сможет кормить грудью.

- Форма соска здесь не имеет никакого значения. Малыш сосёт ареолу (тёмный кружок вокруг соска). Сосок, это своего рода продолжение ареолы, и на нём открываются протоки, откуда вытекает молоко. Во время кормления грудью ребёнок захватывает как сосок, так и большую часть ареолы. Если у мамы всё равно не получается кормить грудью, малыш не берёт грудь, то соски можно «сформировать» вращательными движениями пальцев перед кормлением (немного покрутить), либо воспользоваться корректором формы соска, или накладками;

- В первые часы после родов грудь вырабатывает молозиво. Это прозрачная жидкость, которая по своей калорийности и концентрации превосходит молоко в несколько раз. Даже небольшого количества молозива хватит малышу, чтобы он насытился, и удалил жажду, покрыл все свои потребности. Ни одна смесь не обладает таким составом, и свойствами, как молозиво. Соответственно докармливать смесью не нужно. Также и с допаиванием водой, не нужно малышу давать излишнюю жидкость, так как она даёт дополнительную нагрузку на почки ребёнка.