Диарея у ребенка летом. Причины и признаки.

Каждый родитель наверняка сталкивался с диареей у своего ребёнка.
Неудивительно, что это один из наиболее распространенных симптомов, особенно, летом. В летний период дети большую часть своего времени проводят на свежем воздухе, купаются в водоёмах, едят много овощей и фруктов, пользуются общими предметами - эти бытовые факторы и сезонность могут привести к нежелательным последствиям.

Что такое диарея?
Диарея — это частый водянистый стул.
Чаще всего острая диарея  длится не больше недели. У ребёнка годовалого диарея может длиться более 7 дней от 2-х до 10-ти раз в день, иногда с непереваренными комочками пищи.

Случайное однократное послабление стула не является причиной для волнения!
Но если характер испражнений малыша внезапно меняется, т.е. он тужится больше, чем обычно и выходит более рыхлый, водянистый кал, тогда - это вероятнее всего диарея.

Жидким стулом может проявиться и кишечная инфекция, и непереносимость некоторых продуктов, и аллергия к белкам коровьего молока, и транзиторный дисбактериоз — временный дисбаланс микрофлоры кишечника, в основном, свойственный всем грудничкам, и антибиотико-ассоциированная диарея и другие причины.

Словом, диарея у ребенка может быть вызвана самыми разными причинами. К счастью, большая часть эпизодов проходит довольно быстро.

Причины диареи у детей:

I. Причинами диареи у детей 1-го года жизни могут быть:

1. Отсутствие грудного молока и переход на искусственное вскармливание;
2. Раннее введение овощного прикорма или соков.
3. Аллергия к белку коровьего молока;
4. Дисбиоз кишечника (симптомы: беспокойство и плач, вздутие живота, колики, периодические срыгивания и рвота, жидкий стул).

II. Причинами диареи у детей от 1 года до 3 лет и старше являются:

1. Погрешности в еде (продукты, которые вызывают послабление кишечника);
2. Непереносимость некоторых продуктов;
3. Употребление большого количества сока ( в норме с 2 до 3 лет - 120 - 150мл., после 3 лет - 150-180мл/сутки, свыше 7 лет - 180-220 мл.)
4. Пищевые отравления.

Продукты, особенно в летний период, могут быть не свежие, с нарушением условий хранения и транспортировки, с истёкшим сроком годности, с недостаточной термической обработкой во время приготовления и т.д.

III. Причинами диарей у детей ( особенно в летний период) могут быть и инфекционные заболевания.

По данным ВОЗ, причиной диареи могут стать следующие возбудители:
• вирусы — ротавирус, аденовирус, норовирус и астровирус (симптомы: повышение Т до +38гр., озноб, рвота, жидкий стул, боль в животе);
• бактерии — сальмонеллы, шигеллы, стафилококки, патогенные кишечные палочки, клостридии, иерсинии, холерный вибрион;
• простейшие микроорганизмы (гораздо реже) — лямблии, амебы и др.
• вирус гепатита «А» (болезнь Боткина)

И так, признаки диареи:
• жидкий, водянистый (иногда в виде рисового отвара),м.б. пенистый стул;
• примеси слизи или зелени;
• м.б. прожилки крови,
• цвет стула- от жёлтого до тёмно-зелёного, коричневого;
• запах стула – от кислого (функциональные и вирусные диареи) до зловонного (бактериальные диареи).

Кроме изменений в кале, диарея может сопровождаться и другими симптомами, такими как:
• повышение температуры;
• тошнота, рвота;
• спазмы, боль и вздутие в животе;
• слабость, вялость;
• плач, крик, беспокойство.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА
ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ КОТОРЫЕ ВЫЗЫВАЮТ ТРЕВОГУ И ТРЕБУЮТ НЕЗАМЕДЛИТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ:

1) Ребёнок отказывается от еды и напитков,
2) Постоянная диарея (жидкий стул),
3) Наличие крови в кале,
4) Часто повторяющаяся рвота,
5) Признаки обезвоживания (сухость во рту, головокружение, быстрая утомляемость, редкое мочеиспускание - меньше, чем каждые 6 часов),
6) Повышение Тдо и выше 38 гр.,
7) Боль в животе схваткообразного характера, или очень сильная постоянная.

В случае, если у Вашего ребёнка появился жидкий стул
(функционального характера) и нет угрозы инфекционного заболевания:

1. Необходимо исключить из рациона питания Вашего ребёнка:
- жареные и жирные продукты,
- колбасы, сосиски,
- пончики, пирожные,
- соки,
- овощи и фрукты, которые приводят к метеоризму и газообразованию: брокколи, перец болгарский, горох, бобы, чернослив, кукуруза и зелёные листовые овощи;
- газированные напитки.

2. Употреблять в пищу ребёнку можно:
- бананы,
- рис, кукурузные хлопья, овёс,
- запечённую рыбу, курицу (грудку), говядину, индейку ,
- макаронные изделия,
- овощи, морковь, очищенные цукини, спаржа, кабачки,
- печёный картофель,
- варёные яйца.

3. Блюда разделить на 5-6 раз (максимум - до 8 раз) в сутки небольшими порциями;
4. Еда должна быть легкой, питательной и максимально щадить слизистую желудка и кишечника.
5. В острый период исключить молочные продукты.
6. Есть пищу только правильно термически обработанную;
7. Овощи и фрукты перед употреблением тщательно промыть под проточной водой и обдать кипячённой,
8. Не забывайте мыть тщательно руки как перед приёмом пищи , так и после неё.

Чем восполнять потерянную жидкость из организма при диареи?
Можно пить слегка подсоленную воду, для детей постарше — рисовый отвар, некрепкий и несладкий чай, простой бульон или специальные аптечные растворы для регидратации. Нельзя: сладкие и газированные напитки, соки, травяные настои, коровье молоко, крепкий сладкий чай и кофе. Кстати, пить лучше только бутилированную и фильтрованную воду. А с целью профилактики и лечения функциональной диареи используйте пробиотики!

Важно помнить: нормальный регулярный стул - признак хорошего здоровья ребёнка!